Guia de compra: qual o melhor smartwatch para exercícios?

Os smartwatches se tornaram um dos acessórios mais populares e úteis para quem pratica atividade física.

Esses dispositivos não apenas permitem ver as horas, mas também oferecem funcionalidades como medição da frequência cardíaca, contagem de passos, monitoramento de calorias queimadas, acompanhamento de sono, notificações, monitor de atividades e controle de músicas, entre outras.

No entanto, é importante lembrar que nem todos os relógios inteligentes atendem às mesmas necessidades. Alguns são ideais para atividades específicas, como corrida, natação ou musculação, enquanto outros se destacam pela versatilidade e pela compatibilidade com uma ampla gama de esportes.

Nesse guia, vamos explorar o melhor smartwatch para musculação em 2024, destacando suas características, vantagens, desvantagens e preços, para que você possa escolher o que mais se adapta ao seu orçamento e preferências.

Além disso, trazemos algumas dicas de uso e cuidados para você aproveitar ao máximo seu smartwatch.

O que é um smartwatch e para que serve?

Uma pulseira inteligente ou smartwatch é um relógio de pulso que possui funções inteligentes, ou seja, pode se conectar a Internet, a outros dispositivos como celular ou fones de ouvido e a aplicativos que ampliam suas possibilidades.

Um smartwatch de exercício pode fazer muitas coisas que um relógio normal não consegue, incluindo exibir hora, calendário, alarmes, chamadas, mensagens, mídias sociais, mapas, GPS, assistente de voz e outros recursos personalizáveis.

Um smartwatch também pode servir como monitor de atividade, pulseira inteligente ou relógio para exercícios feminino, dependendo das funcionalidades que possui e de como o utilizamos.

Quais são os melhores smartwatches para exercícios?

Qual o melhor smartwatch para exercícios de 2024? Abaixo, você verá uma lista dos 10 melhores smartwatches para exercícios, com base em características, funções, preço e avaliações dos usuários.

Foram incluídos modelos de diversas marcas e sistemas operacionais, para que você encontre aquele que melhor se adapta às suas necessidades e ao seu bolso.

Xiaomi Amazfit Stratos 3

O Xiaomi Amazfit Stratos 3 é uma opção completa e acessível, ideal para quem ama esportes. Com design reforçado e resistência à água de até 5 ATM, ele possui 19 modalidades esportivas e sensores avançados como frequência cardíaca e oxigênio no sangue.

Esse smartwatch Xiaomi possui 19 modalidades esportivas, incluindo corrida, natação, ciclismo, triatlo, esqui, futebol e tênis. Além disso, possui sensores de frequência cardíaca, oxigênio no sangue, pressão atmosférica, altitude e temperatura.

Garmin Forerunner 945

O Garmin Forerunner 945 é um dos relógios inteligentes mais avançados e profissionais do mercado, ideal para atletas de alto desempenho. Possui design leve e confortável, com case de polímero reforçado com fibra, pulseira de silicone e tela transfletiva de 1,2 polegadas.

Incorpora autonomia de até 2 semanas, resistência à água de 5 ATM e conectividade Bluetooth, Wi-Fi, GPS, GLONASS, GALILEO e NFC.

O smartwatch Garmin possui mais de 30 modalidades esportivas, incluindo corrida, natação, ciclismo, triatlo, golfe, esqui, remo e ioga. Além disso, possui sensores de frequência cardíaca, oxigênio no sangue, estresse, sono, energia corporal e dinâmica de corrida.

Apple Watch Série 7

O Apple Watch Series 7 é um dos smartwatches mais populares e elegantes do mercado, ideal para usuários de iPhone. Possui design moderno e sofisticado, com caixa de alumínio, aço inoxidável ou titânio, pulseira multimaterial com uma tela OLED de 1,78 polegadas. Possui autonomia de até 18 horas, resistência à água 5 ATM e conectividade Bluetooth, Wi-Fi, GPS, LTE e NFC.

Esse smartwatch da Apple inclui mais de 20 modalidades esportivas, incluindo corrida, natação, ciclismo, ioga, dança e caminhada. Além disso, possui sensores de frequência cardíaca, oxigênio no sangue, eletrocardiograma, quedas, ruído e sono.

Samsung Galaxy Watch 4

O Samsung Galaxy Watch 4 é um dos smartwatches mais inovadores e versáteis do mercado, ideal para usuários de Android. Possui design elegante e esportivo, com caixa de alumínio ou aço inoxidável, pulseira de silicone ou couro e tela AMOLED de 1,36 ou 1,19 polegadas. Possui autonomia de até 40 horas, resistência à água de 5 ATM e conectividade Bluetooth, Wi-Fi, GPS, LTE e NFC.

Esse modelo de smartwatch possui mais de 90 modalidades esportivas, incluindo corrida, natação, ciclismo, Pilates, boxe e Zumba. Além disso, possui sensores de frequência cardíaca, oxigênio no sangue, eletrocardiograma, pressão arterial, composição corporal e sono.

Polar Vantagem M2

O Polar Vantage M2 é um dos relógios inteligentes mais precisos e confiáveis ​​do mercado, ideal para atletas exigentes. Possui design robusto e funcional, com case de polímero, pulseira de silicone e tela TFT de 1,2 polegadas. Possui autonomia de até 5 dias, resistência à água de 3 ATM e conectividade Bluetooth e GPS.

Este smartwatch tem mais de 130 modalidades esportivas, incluindo corrida, natação, ciclismo, triatlo, CrossFit e escalada. Além disso, possui sensores de frequência cardíaca, calorias, treino, recuperação e sono.

Huawei Watch GT 2 Pro

O Huawei Watch GT 2 Pro é um dos smartwatches mais elegantes e duráveis ​​do mercado, ideal para usuários Huawei. Possui design premium e refinado, com caixa de titânio, pulseira de couro ou silicone e tela AMOLED de 1,39 polegadas. Inclui autonomia de até 14 dias, resistência à água de 5 ATM e conectividade Bluetooth, Wi-Fi e GPS.

Esse smartwatch possui mais de 100 modalidades esportivas, incluindo corrida, natação, ciclismo, golfe, esqui e surf. Além disso, possui sensores de frequência cardíaca, oxigênio no sangue, estresse, sono e saúde da mulher.

TicWatch Pro 3

O TicWatch Pro 3 é um dos smartwatches mais poderosos e rápidos do mercado, ideal para usuários de Android. Possui design moderno e robusto, com caixa de aço inoxidável e plástico, pulseira de silicone e tela AMOLED de 1,4 polegadas.

Possui autonomia de até 3 dias, resistência à água IP68 e conectividade Bluetooth, Wi-Fi, GPS, NFC e LTE.

Esse modelo oferece mais de 20 modalidades esportivas, incluindo corrida, natação, ciclismo, Pilates, boxe e Zumba. Além disso, possui sensores de frequência cardíaca, oxigênio no sangue, eletrocardiograma, pressão arterial, composição corporal e sono. Ele também possui pagamentos, música, notificações, Google Assistant, funções de saúde, fitness e bem-estar.

FitbitSense

O Fitbit Sense é um dos relógios inteligentes mais completos ​​do mercado, ideal para usuários Fitbit. Possui design minimalista e elegante, com caixa de alumínio, pulseira de silicone e tela AMOLED de 1,58 polegadas. Possui autonomia de até 6 dias, resistência à água de 5 ATM e conectividade Bluetooth, Wi-Fi, GPS, NFC e LTE.

O modelo inclui mais de 20 modalidades esportivas, incluindo corrida, natação, ciclismo, ioga, meditação e HIIT. Além disso, possui sensores de frequência cardíaca, oxigênio no sangue, eletrocardiograma, temperatura, estresse, sono e saúde da mulher.

Fóssil Gen 5

O Fossil Gen 5 é um dos smartwatches mais clássicos e bonitos do mercado, ideal para usuários que buscam um design tradicional. Possui um design elegante e personalizável, com caixa de aço inoxidável, pulseira de couro ou metal e tela AMOLED de 1,28 polegadas. Possui autonomia de até 24 horas, resistência à água de 3 ATM e conectividade Bluetooth, Wi-Fi, GPS, NFC e LTE.

Esse modelo de smartwatch possui mais de 10 modalidades esportivas, incluindo corrida, natação, ciclismo, golfe e fitness. Além disso, possui sensores de frequência cardíaca, calorias, sono e atividade.

Conclusão

Qual o melhor smartwatch para esportes?

Para escolher o melhor smartwatch para suas atividades físicas, considere o tipo de exercício que você pratica, a autonomia, resistência à água, conectividade e design do modelo. Esses relógios inteligentes são ótimos aliados para monitorar e otimizar o seu treino, permitindo que você se mantenha motivado e informado sobre o seu desempenho físico.